Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2013
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105 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2013:
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655 kcal
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Fett: 16,53g | Eiw: 35,15g | Kohlh: 93,04g.
Frühstück: Dulano Truthahn-Salami, Bauer der Grosse Bauer Balance - Holunder Brombeere, Kaffee, Tomaten, Kerrygold Halbfettbutter, Vollkornbrot. Abendessen: No Wonder Magische Kohlsuppe. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Memphis0409's Gewichtsverlauf
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