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Scheint meiner Waage zu gefallen das Gewicht 😂
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47,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 17,03g | Eiw: 76,08g | Kohlh: 130,59g.
Frühstück: Edeka Granatapfelkerne, Milram Skyr Natur, Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Rama Cremefine 7%, REWE Beste Wahl Cranberry , Rosenkohl, Zwiebeln, Möhren, Genuss der Saison Kartoffelknödel , Hirschgulasch. Abendessen: Deluxe Roastbeef, Litschi, Dinkelbrot, Koch's Senf-Dill Sauce, Mandarine. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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