elrinalbendottir's Notizen, 16 Dez 20

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102,2 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Dezember 2020:
1963 kcal Fett: 70,93g | Eiw: 59,03g | Kohlh: 271,27g.   Frühstück: REWE Geflügelsalat, Milbona Frischkäse Kräuter Balance, Schär Panini Brötchen, Milka Vollmilchschokolade. Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: funny-frisch Ringli, Berliner. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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