Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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116,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 82,33g | Eiw: 78,59g | Kohlh: 44,85g.
Frühstück: Gutfried Putenbrust Natur, Frischkäse, Lidl Eiweißbrot, Spiegelei, Cappuccino. Mittagessen: Zirkulin Flohsamenschalen , Actimel Actimel. Abendessen: Lidl Schweinebauchscheiben , Gut & Günstig Grünkohl . Snacks/Sonstiges: Tee. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Maximka82's Gewichtsverlauf
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