Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 52,14g | Eiw: 68,53g | Kohlh: 195,48g.
Frühstück: Den Gamle Fabrik Brombeere, Rocher Rocher, Lidl Norwegischer Räucherlachs, REWE Bäcker Brötchen, Actimel Actimel 0,1%, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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