Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 43,19g | Eiw: 55,98g | Kohlh: 158,86g.
Frühstück: Actimel Actimel 0,1%, Lidl Weizenmischbrot, Ferrero Küsschen, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Abendessen: Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Aldi Kartoffelsalat. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius, Berliner. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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