Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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54,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 72,08g | Eiw: 58,12g | Kohlh: 180,51g.
Frühstück: Ja! Butter-Toastbrot, Raffaello Raffaello, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Den Gamle Fabrik Brombeere, K-Classic Kassler Aufschnitt. Mittagessen: Milbona Fruit King. Abendessen: Bresso Feine Kräuter, Ja! Wiener Würstchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Classic Kassler Aufschnitt, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Stadtbäckerei Junge Roggenkrosser, Stadtbäckerei Junge Stadtkrosser. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius, Stadtbäckerei Junge Franzbrötchen. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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