|
Uhu, ick hör dir trapsen! 🦉💪
Ich würd das sooo gern bis Silvester noch schaffen!
|
101,8 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 92,16g | Eiw: 99,57g | Kohlh: 64,60g.
Frühstück: Kürbiskernöl, Gekochtes Ei, REWE Avocado, REWE Kichererbsen, Milbona Skyrella , Kirschtomaten, Fenchel, Eisbergsalat, Sellerie. Mittagessen: Gekochtes Ei, Olivenöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Fenchel, Eisbergsalat, Sellerie. Abendessen: Bratensoße, Rinderbraten, Rosenkohl, Ja! Champignons . Snacks/Sonstiges: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy . mehr...
|
|
2881 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
das schaffst du! ich glaube an dich 🤗🍀
15 Dez 20 vom Mitglied: Ivy860
|
15 Dez 20 vom Mitglied: gisaweiss
|
Guten Morgen oder Mahlzeit 😜du wirst es schaffen 🙏❤️🙋🏻♀️
15 Dez 20 vom Mitglied: gel196508
|
15 Dez 20 vom Mitglied: Büffetsau
|
Danke für euren Support ihr lieben! Heute wird wieder rangeklotzt 😎🏃♀️
16 Dez 20 vom Mitglied: roswell1969
|
Hey super! Das klappt bestimmt mit UHU 😌🎉👍👍
16 Dez 20 vom Mitglied: sassi.68
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
roswell1969's Gewichtsverlauf
|