Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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104,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 44,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 28,50g | Eiw: 65,06g | Kohlh: 40,48g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gourmet Zanderfilet, Zander, Chinakohl. Abendessen: Mandarine, Weißwurst, Gurke (Geschält), Dinkelbrot, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jessica E.84's Gewichtsverlauf
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