Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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80,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 38,92g | Eiw: 36,61g | Kohlh: 132,94g.
Frühstück: Zentis Pflaumenmus, Mischbrot. Mittagessen: REWE To Go Caesar Hähnchen Wrap, Lidl Salat & Pasta Tomate-Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Kekse. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Benostel's Gewichtsverlauf
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