LilaZeiten's Notizen, 15 Dez 20

Handwerker, Dreck, Nervennahrung geben solch ein Ergebnis. Hätte ich am Abend keinen Salat gegessen wäre es noch schlimmer ausgefallen. Die Ameisen waren da. 🐜🐜🐜🐜

71,6 kg Bisher verloren: 48,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1226 kcal

Fett: 35,05g | Eiw: 123,05g | Kohlh: 95,78g.   Frühstück: Wasa Vollkorn, Mevgal Griechischer Joghurt 0%, Puda Brauner Rohr-Rohzucker, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G) , Alpro Soya Soya Original. Mittagessen: Rolffes Premium Backschinken, Knusperone Früchte Müsli Vollkorn, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Abendessen: Rasting Slow Cooked Pulled Pork, Ernte Krone Prinzessbohnen. Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee, Reichsgraf Creme-Kugeln. mehr...