shirfleur 1's Notizen, 14 Dez 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
93,7 kg Bisher verloren: 42,4 kg.    Still to go: 3,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Dezember 2020:
1621 kcal Fett: 103,12g | Eiw: 97,89g | Kohlh: 65,16g.   Frühstück: Fresh & Easy Cut Pineapple, Gumbo Chicken, Boiled Egg. Mittagessen: HEB Jumbo Cage Free Brown Eggs, Gumbo Chicken. Abendessen: Gumbo Chicken. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Nice drop Shirley and thank you for your support be blessed 😊🙏❤️🤗💪 
14 Dez 20 vom Mitglied: jenny3781
Nice drop!!! 
14 Dez 20 vom Mitglied: John10251
Shir!! ⭐️👍😊 way to start off your week!!! Nice drop!! Have a great week!! Stay safe!! Your doing awesome!!🎉🌻😊⭐️🌈 
14 Dez 20 vom Mitglied: damablack13
Well done, especially at this time of year!! 
14 Dez 20 vom Mitglied: Rindaloo
Awesome shirfleur 👍👍 
14 Dez 20 vom Mitglied: sk.17
Thank you Jenny, John, Dana, Rindaloo and all of you who support me. Trying to hold it together during this holiday season. 🏡🎄 
14 Dez 20 vom Mitglied: shirfleur 1
Thank you Sk! 🎄🏡 
14 Dez 20 vom Mitglied: shirfleur 1
Nicely done, dearest Shir! ❤️👍⛄🎄💕 
14 Dez 20 vom Mitglied: melissatwa
You're closing in fast! You go girl! 
14 Dez 20 vom Mitglied: Fiberoptic
You are doing very well! 
14 Dez 20 vom Mitglied: skydiverjim
Excellent drop, Shir! 
14 Dez 20 vom Mitglied: newnamewhodis
Solid drop. WTG! 
14 Dez 20 vom Mitglied: kattay
nice drop!!! 
14 Dez 20 vom Mitglied: bearnoggin
nice drop 
15 Dez 20 vom Mitglied: mountainman2
👏👏👏👏👍🌺 
15 Dez 20 vom Mitglied: Shrewdness
👏⭐❤ 
15 Dez 20 vom Mitglied: lonniehuffman
Gm Shirley hope all is well be blessed🙏🤗😊❤️💪 
17 Dez 20 vom Mitglied: jenny3781
You go girl! 
17 Dez 20 vom Mitglied: Fiberoptic

     
 

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