Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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82,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 43,56g | Eiw: 46,11g | Kohlh: 309,73g.
Frühstück: Krone Fisch Räucher-Lachs, Landbäckerei Weizenmischbrot, Latte Macchiato, Haselnüsse. Mittagessen: Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Tomaten. Snacks/Sonstiges: Pistazien, Äpfel, Kaki, Äpfel, Kaki, Äpfel, Clementinen, Kaki. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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2sternchem's Gewichtsverlauf
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