Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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94 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2600 kcal
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Fett: 130,26g | Eiw: 132,72g | Kohlh: 221,50g.
Frühstück: Белый Хлеб, Латте 3,2, Яичница. Mittagessen: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сыр Тильзитер, Щука Жареная. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Пицца Пепперони (36 см), Пирог Рыбный. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Пятерочка Хурма, От Мартина Семечки Отборные, Тыквенные Семечки, Пирог Рыбный. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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revyura's Gewichtsverlauf
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