Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2011
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73,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 33,34g | Eiw: 113,23g | Kohlh: 214,40g.
Frühstück: Whole Fruit Bars - Lime, Special K Protein Meal Bar. Mittagessen: Chicken Breast. Abendessen: Air Popped Popcorn, Tilapia (Fish). Snacks/Sonstiges: Fat Free Chocolate Milk, Cherry Coke, Advantage Carb Control Protein Drink - Chocolate Fudge, Banana, Chocolate and Vanilla Sandwich Cookie. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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