Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
|
92,7 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 52,58g | Eiw: 59,55g | Kohlh: 114,15g.
Frühstück: Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Schwarzwälder Schinken, Mortadella, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Gekochter Maniok (Yuca Blanca), Dicke Rippe. Abendessen: Clarky's Mini Brotchips Knoblauch, Milbona Bio Frucht Joghurt Heidelbeer-Cassis. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IngridCeballos's Gewichtsverlauf
|