Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 96,62g | Eiw: 79,40g | Kohlh: 22,52g.
Frühstück: Шампиньоны, Окское Яйцо Отборное, Помидоры, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло. Mittagessen: Китайская Капуста, Kuhne Яблочный Уксус, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Sonstiges: Crunch Brunch Паста из Кокоса. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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