Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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113,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2206 kcal
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Fett: 102,53g | Eiw: 68,02g | Kohlh: 252,75g.
Mittagessen: Ranch Dressing, Kopfsalat, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Uncle Ben's Risotto Hühnchen & Pilze. Abendessen: Scheibletten, Gartenkrone Cornichons, Wolf Bayerische Gelbwurst, Frischkäse, Edeka Bio Knusper Brot, Brunch Feine Kräuter, Hofmaier Hähnchen Fleischwurst. Snacks/Sonstiges: Gebrannte Mandeln, Haribo Tropifrutti, Clarky's Salzbrezeln, Dennree Lebkuchen Herzen mit Kirschfüllung, Lebkuchen Schmidt Oblaten Lebkuchen, Lebkuchen Schmidt Spekulatius, Lebkuchen Schmidt Lebkuchen Sterne, Deit Cola Mix Citrus. mehr...
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2757 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 4 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 56 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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