Т-та-да!
80 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 10,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Dezember 2020:
2505 kcal Fett: 130,36g | Eiw: 87,83g | Kohlh: 253,21g.   Frühstück: Американо, Яблочный Пирог, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Яичница. Mittagessen: Халва, Шоколад, Яблочный Пирог, Мягкая Белая Булка, Тыквенный Пирог, Морковный Салат, Перекресток Свинина с Ананасами, Суп Куриный с Вермишелью, Американо. Abendessen: Чай с Лимоном, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. mehr...
Verlust von 2,0 kg pro Woche



     
 

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