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meine Fresse! gestern so gehalten. keine Schoki. auch nicht bei Ellis! wo kommt das fuck Gewicht her?????
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52,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 9,88g | Eiw: 100,94g | Kohlh: 11,30g.
Mittagessen: Sekt, Sahnelikör. Abendessen: Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken . mehr...
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2368 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde, Nordic Walking - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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schupferratz's Gewichtsverlauf
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