Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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79,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 23,02g | Eiw: 62,45g | Kohlh: 131,80g.
Frühstück: Body Attack Protein Nut Choc Hazelnut Super Crunch, Kaffee mit Milch und Zucker, Body Attack Protein Pancake (With Stevia). Snacks/Sonstiges: Emil Reimann Original Dresdner Stollen, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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