|
Moin moin und ein wunderschönes Wochenende wünsche ich euch
|
155,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 55,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1939 kcal
|
Fett: 76,49g | Eiw: 75,25g | Kohlh: 237,55g.
Frühstück: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Kaffee mit Milch und Zucker, Lidl Mehrkornbrötchen, Milfina Butter. Mittagessen: Hengstenberg Rotkohl Traditionell, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Hartgekochtes Ei, Meerrettichsoße, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Milfina Butter, Kamps Mehrkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Trauben, Äpfel, Lindt Pralinés Hochfein, Mandarine. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wusel51's Gewichtsverlauf
|