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😊😁
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84,7 kg
Bisher verloren: 46 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 23,40g | Eiw: 82,08g | Kohlh: 281,93g.
Frühstück: Choco Bistro Mais-Waffeln, Milfina Speisequark Magerstufe, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra. Mittagessen: K-Classic Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Almare Alaska Seelachs. Abendessen: Favorina Sterne-Herzen-Brezeln, Almare Alaska Seelachs, Kühne Rote Beete in Scheiben. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Einen wunderschönen Samstag und ein tolles Wochenende wünsche ich dir.
LG Ralf
12 Dez 20 vom Mitglied: Ralle 72
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Guten Morgen Ralf, Dankeschön. Ich wünsche dir einen schönen 3Advent und ein schönes Wochenende 😉😊🌲🌲🌲
12 Dez 20 vom Mitglied: Brigitte 00
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12 Dez 20 vom Mitglied: Brigitte 00
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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