Not much of a loss but I'll take it. I thought I had gained so def better. :) Now if I can keep going in the right direction.
48,9 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2020:
1728 kcal Fett: 66,86g | Eiw: 42,11g | Kohlh: 240,26g.   Frühstück: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Mittagessen: Kraft American Cheese Slice, Old Fashioned Bread, Carolina Pride Bologna. Abendessen: Great Value Seasoned French Fried Potatoes, Slaw, Great Value Hamburger Buns, BBQ Pork. Snacks/Sonstiges: Mcdonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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