Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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88,9 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 128,93g | Eiw: 96,60g | Kohlh: 26,73g.
Frühstück: Lurpak Сливочное Масло, Kerrygold Чедр Сыр, Авокадо Авокадо, Ашан Огурец, Окское Яйцо. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Помидоры Черри, Ашан Огурец, ВкусВилл Шпинат, Ашан Свинина. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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