Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 40,57g | Eiw: 57,67g | Kohlh: 97,87g.
Frühstück: Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Almette Frischkäse mit Steinpilz, Golden Toast Körner Harmonie Toasties, Mandarine. Mittagessen: Paprika-Sahne-Hähnchen. Abendessen: Nudelauflauf ohne Käse (Selbstgemacht). Snacks/Sonstiges: Glühwein Weiß, Teekanne Träum Schön, Solevita Apfel-Kirsche, Kaffee, K-Classic Milch 3,5%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Morgenmuffel2's Gewichtsverlauf
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