Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 35,84g | Eiw: 26,60g | Kohlh: 144,49g.
Mittagessen: Thermomix Italienische Gemüsesuppe. Abendessen: Trader Joe's Datteln. Snacks/Sonstiges: Edeka Lebkuchenherzen, Weihnachtsplätzchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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