Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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49,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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420 kcal
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Fett: 31,13g | Eiw: 18,87g | Kohlh: 15,19g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок, Denmax Сыр Рассольный Осетинский, Сыр Гауда, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сливки 10%. Mittagessen: Виктория Салат из Редьки, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Happy Monkey Кокосовые Чипсы с Морской Солью, Fruto Bar Арахис в Скорлупе Жареный. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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GALINA25's Gewichtsverlauf
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