Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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72,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2932 kcal
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Fett: 86,65g | Eiw: 74,77g | Kohlh: 304,65g.
Frühstück: Räucherlachs, Mischkornbrot, Pluma Flämische Lebercrème Pâté, Butter, Brandt Zwieback. Mittagessen: Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Pizzabrötchen. Abendessen: Coppenrath & Wiese Schoko-Brownie, Tiramisu, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Rehfleisch, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Krombacher Radler (Flasche), Lidl Christkindl Glühwein . mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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17carrots's Gewichtsverlauf
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