Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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119 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 76,71g | Eiw: 76,58g | Kohlh: 72,15g.
Frühstück: Cappuccino, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Spiegelei. Mittagessen: Aldi Garnelen, REWE Passierte Tomaten, granoVita Gegrillte Aubergine. Abendessen: Zwiebeln, Karotten, Pottkieker Rinderbrühe mit Rindfleisch. Snacks/Sonstiges: Möhren, Zirkulin Flohsamenschalen , Actimel Actimel. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Maximka82's Gewichtsverlauf
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