|
Es bleibt wie es ist 😊
|
47,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 28,00g | Eiw: 49,42g | Kohlh: 158,14g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaki, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, DM Bio Weizenkleie, Ja! Speisequark 40%. Mittagessen: Rama Cremefine 7%, Blumenkohl, Clever Pasta Blumenkohl Pasta , Wela Gemüsebrühe Pur, Zwiebeln. Abendessen: Mandarine, Wolfram Berge Tessiner Senfsauce Feige, IBIS Super Korn Brötchen, Le Rustique Camembert. Snacks/Sonstiges: Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Litschi, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pinguin1512's Gewichtsverlauf
|