Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 97,48g | Eiw: 66,77g | Kohlh: 16,38g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 20%, Глобус Сыр Эдам, Unagrande Крем-Сыр, Магнит Филе Лосося, Велес Карбонад Боярский, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. Abendessen: Parmalat Сливки для Взбивания 35%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Лика Джачвлиани's Gewichtsverlauf
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