Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2201 kcal
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Fett: 72,79g | Eiw: 73,83g | Kohlh: 291,22g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Leberpastete (Konserviert), Salami, Butter, Bauernbrot. Mittagessen: Just Spices Ciao Bella, Geti Wilba Hühnersuppe. Abendessen: Real Quality Pasta Carbonara. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Dulano Mini Salami Classic, K-Classic Jamon Serrano Schinken, Lidl Christkindl Glühwein , Aldi Datteltomaten, Ovomaltine Crunchy Cream, Getoastetes Weißbrot, Coca-Cola Coca-Cola, Hefebrötchen, Rote Paprika, Lindt Adventskalender. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lazyFat.'s Gewichtsverlauf
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