Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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83,0 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 49,59g | Eiw: 84,48g | Kohlh: 177,68g.
Frühstück: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Cocoa Powder (Unsweetened), Cream of Wheat Chocolate Instant Hot Cereal. Mittagessen: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, White Rice, Golden Corral Bourbon Street Chicken. Abendessen: Blueberries , Hello Fresh Chicken Souvlaki Pita Pockets, Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Sonstiges: Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), White Claw Hard Seltzer, Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
It was when the neighborhood kids started mistaking me for Santa.... that's when I knew I had better stop gaining weight. I'm also looking into some nair for this massive beard I grew recently. I'll keep you updated. 🎅
10 Dez 20 vom Mitglied: melissapko
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Lol.... that's what the mean kids call me!
10 Dez 20 vom Mitglied: melissapko
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melissapko's Gewichtsverlauf
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