Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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83,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 45,90g | Eiw: 98,80g | Kohlh: 282,19g.
Frühstück: Aldi Garnelen, Gut & Günstig Lachsschinken, Latte Macchiato. Mittagessen: Schwinn Teigtaschen mit Kartoffelfüllung. Abendessen: Kaki. Snacks/Sonstiges: Clementinen, Äpfel, Gut & Günstig Lachsschinken, Äpfel, Gut & Günstig Lachsschinken, Kaki, Haselnüsse. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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2sternchem's Gewichtsverlauf
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