Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2013
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114,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2013:
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2254 kcal
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Fett: 72,85g | Eiw: 64,91g | Kohlh: 330,27g.
Frühstück: Berliner, Gut & Günstig Laugen Brezeln, Espresso. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Chef Select Penne Arrabiata, Lift Apfelschorle. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Pommes Frites, Currywurst. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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