Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
|
105,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 45,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
418 kcal
|
Fett: 9,50g | Eiw: 9,71g | Kohlh: 82,43g.
Frühstück: Mandarine, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Mandarine, Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Dinkelbrot. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jessica E.84's Gewichtsverlauf
|