Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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87,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 43,25g | Eiw: 62,48g | Kohlh: 186,93g.
Frühstück: Гуляш из Курицы, Шебекинские Спагетти Отварные. Mittagessen: Snickers Snickers Криспер, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное, Омлет с Молоком. Abendessen: Торговая Площадь Сардельки Колобас-Балабас, Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Sonstiges: Prisma Мандарин Марокко, Чай с Лимоном и Сахаром, NAR Гранатовый Сок. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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