RanAnDenSpeck73's Notizen, 09 Dez 20

Guten Morgen ☕🙋🏻‍♀️
Jippie so kann / soll es weiter gehen 🥳
Einen schönen Tag euch 🤗🙋🏻‍♀️
92,9 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Dezember 2020:
1247 kcal Fett: 60,00g | Eiw: 36,94g | Kohlh: 134,38g.   Frühstück: Clementinen, Scheibletten, Ja! Geflügelsalami, Rela Halbfettmargarine, Korn Mühle Mehrkornschnitten, Actimel Multifrucht. Mittagessen: Harvest Basket Kartoffeltaschen Frischkäse-Kräuter. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Seelenwärmer Schokolade . mehr...
890 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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RanAnDenSpeck73's Gewichtsverlauf


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