Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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68,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 15,51g | Eiw: 38,00g | Kohlh: 119,59g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Laugenbrötchen. Mittagessen: K-Classic Gebackene Bohnen in Tomatensauce. Abendessen: Käse, Sonnenblumenkernbrötchen. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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~AvisHasel~'s Gewichtsverlauf
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