Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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113,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2008 kcal
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Fett: 89,51g | Eiw: 58,03g | Kohlh: 239,85g.
Frühstück: Maggi Nudel Snack Huhn, Gefro Brühe. Abendessen: Thomy Remoulade, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Scheibletten, Edeka Bio Knusper Brot, Frischkäse, Hofmaier Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete, Gutfried Geflügelwurst. Snacks/Sonstiges: Clarky's Erbsen-Flips mit Paprikageschmack, Candies World Fruchtige Bärchen, Clarky's Salzbrezeln, Douceur Dominosteine Zartbitter, Deit Cola Mix Citrus, Katjes Gelee Früchte, Weihnachtsplätzchen. mehr...
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2904 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schrittzähler - 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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