🤜🤛
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79,0 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 49,44g | Eiw: 87,84g | Kohlh: 141,50g.
Frühstück: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Peter Pan Creamy Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Kommentare
Dr M looks like he puttin' Mr T in his place. Awesome pivot Lonnie! 👏👏
07 Dez 20 vom Mitglied: sk.17
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Oh yeah. Ready for Christmas. Mr buffer.
07 Dez 20 vom Mitglied: HeBrewZ
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Thank you! I'm still over my happy zone by one and a half pounds. I'm getting close though! 😊
07 Dez 20 vom Mitglied: lonniehuffman
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Nice drop Lonnie back on track 💪
07 Dez 20 vom Mitglied: jenny3781
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That was quick! You rock!
07 Dez 20 vom Mitglied: melissapko
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07 Dez 20 vom Mitglied: SDillard1
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Nice job!!! Your buffer is nearly all back!!!
07 Dez 20 vom Mitglied: melissatwa
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Great recovery Lonnie, you're almost there! 💚🏡🎄
08 Dez 20 vom Mitglied: shirfleur 1
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08 Dez 20 vom Mitglied: Kelsey_ZenithRising
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lonniehuffman's Gewichtsverlauf
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