Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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85,7 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 29,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 50,00g | Eiw: 30,34g | Kohlh: 114,98g.
Mittagessen: Pepsi Diet Pepsi (Can), Marks & Spencer Chunky Vegetable & Bean Chilli. Abendessen: Anchor Butter, Sainsbury's Mature Grated British Cheddar, Potato (Flesh and Skin, without Salt, Baked) , Potato (Flesh and Skin, without Salt, Baked) . mehr...
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2974 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 28 Minuten, Hausarbeit - 5 Stunden und 56 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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FallenAngel_86's Gewichtsverlauf
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