Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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74 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2853 kcal
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Fett: 106,09g | Eiw: 78,67g | Kohlh: 325,57g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Tangerinen (Mandarinen), Ehrmann Almighurt Haselnuss, Milch 1,5%, Camembert, Käse, Aldi Kochschinken, Roggen Knäckebrot. Abendessen: Butter, Nudeln, Grüne Brechbohnen. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Roter Tafelwein, Wintertraum Zimtsterne, Sondey Butter Spritzgebäck, Florentiner, Bienenstich. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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17carrots's Gewichtsverlauf
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