Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2119 kcal
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Fett: 75,59g | Eiw: 78,02g | Kohlh: 277,40g.
Frühstück: Vitalis Knusper Schoko-Banane, Alpro Vanille, Apfel, Chiquita Banane. Mittagessen: Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Frikadelle. Abendessen: Aldi Bio Sonnenblumenöl, Ei, Cucina Parmigiano Reggiano, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Ristorante Pizza Pepperoni-Salame, Ferrero Schokobons, Biscotto Gebäckmischung. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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lannkatrin219's Gewichtsverlauf
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