Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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120,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 33,85g | Eiw: 70,19g | Kohlh: 128,17g.
Frühstück: Tee, Zirkulin Flohsamenschalen , Actimel Actimel. Mittagessen: Lidl Hänchenbrust, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Abendessen: Eisbergsalat, Frischkäse Light, Lidl Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Karotten, Karotten, Sellerie, Karotten, Möhren, Sellerie, Lipton Ice Tea Lemon, Kaffee mit Milch, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Maximka82's Gewichtsverlauf
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