Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 63,77g | Eiw: 44,32g | Kohlh: 155,08g.
Frühstück: Weintrauben, Develey Curry Ketchup, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Kernig & Kräftig (Roggenbrötchen), Philadelphia Balance Joghurt, Kerrygold Cheddar Herzhaft. Mittagessen: Knorr Salatkrönung Französische Art, Frankenland Frischer Joghurt Mild 3,5% (Stichfest), Eisbergsalat, Gurke (Geschält). Abendessen: Kaufland Junger Gemüsemais, K-Classic Kartoffelpüree. Snacks/Sonstiges: Riesling, Plätzchen, Kräutertee, Kaffee, K-Classic Milch 3,5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Morgenmuffel2's Gewichtsverlauf
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