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Moin moin und einen wunderschönen Wochenanfang wünsche ich euch
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157,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 57,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 70,10g | Eiw: 81,12g | Kohlh: 239,14g.
Frühstück: Wiltmann Rindersalami, Schwarzwälder Schinken, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Äpfel, Mandarine, Purland Rindergeschnetzeltes, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Banane, Milfina Butter, Wiltmann Rindersalami, Aldi Schwarzwälder Schinken, Kamps Mehrkornbrötchen, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: MAOAM Fruity Stixx, Sprengel Edelste Pralinen, Ja! Weiße Schokolade. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Wusel, weiterhin guten Erfolg 👍
07 Dez 20 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Guten Morgen liebe Wusel🙋🏻♀️☕🍵
07 Dez 20 vom Mitglied: Levka...
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Dankeschön ihr beiden und einen wunderschönen Tag euch
07 Dez 20 vom Mitglied: Wusel51
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hey hallo liebe wusel... wünsche dir einen ganz tollen start in eine neue woche und hoffe das es dir gut geht
07 Dez 20 vom Mitglied: dornfelder09
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Wusel51's Gewichtsverlauf
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