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46,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 43,95g | Eiw: 39,21g | Kohlh: 179,56g.
Frühstück: えごま油, クラフト チェダーチーズ6P, 温泉卵, マーマレード, 米粉パン, Quaker オートミール, 大根, プチトマト, レタス, きゅうり. Mittagessen: マグロの刺身, CGC 和風ドレッシング, ご飯. Snacks/Sonstiges: 亀田製菓 味わい塩えびあられ, カルビー ポテトチップス うすしお味 (28g). mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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cheese-cake's Gewichtsverlauf
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