Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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69 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 26,42g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 66,23g.
Mittagessen: Heidelbeeren, Himbeeren, Magerquark. Abendessen: Wiltmann Salami Light, K-Classic Schmelzkäsescheiben Light, K-Classic Kochschinken Hauchfein, Golden Toast High Protein Toast Brot. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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michelleft18's Gewichtsverlauf
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